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但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(Eurotel Montreux(蒙特勒尤洛特爾酒店))真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

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頸部摸到腫塊千萬別輕忽!一名47歲的男性,多年前在右耳下方的頸部發現一大小約1公分的腫塊,因為不會疼痛,也沒有不舒服,便不以為意,但近半年來發現腫塊明顯變大,就醫診斷是腮腺腫瘤,病理報告更顯示是惡性混合瘤。

成大醫院耳鼻喉部醫師張展旗表示,經緊急安排手術完整切除之後,目前男子追蹤半年多,病況穩定,癌症無復發。

頸部腫塊是門診非常常見的疾病,大部分都舒適旅店只是淋巴腺發炎腫大,僅需藥物治療及追蹤就好。但醫師提醒,如果摸到頸訂房優惠部有不明腫塊,最好先找耳鼻喉科醫師詳細檢查評估,千萬不要置之不理,以免危害健康。

張展旗說,腮腺腫瘤是頸部腫塊常見診斷之一,約8成屬於良性腫瘤,又以混合瘤占最大宗,不過,混合瘤可能隨時間、癌變成惡性混合瘤,屬於腮腺癌的一種,一般建議腮腺腫瘤應手術切除,以避免腫瘤繼續長大,甚至癌化。

張展旗表示,配合使用顏面神經偵測系統,可減低手術中顏面神經被切斷的機率,而腮腺腫瘤手術後仍須定期追蹤,以防腫瘤復發,且有些抽菸的男性病人也容易在對側腮腺長腫瘤。

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(中央社台北12日電)一對大陸夫妻的百日瘦身計畫最近在微博上引發討論。這對夫妻減肥前體重破百,影響身體健康;於是兩人決定實施100天科學減肥計畫,不僅甩肉成功,更成為健美網紅。

北京晚報報導,劉可為日前在她的個人微博「@包子SAMA圓滾滾」公布自己與丈夫張雲天的「百日減肥計畫」。減肥之前,劉可為的體重重達111公斤,而張雲天的體重更是逼近150公斤。

由於體重過重,兩人的身體健康狀況亮起紅燈,走起路來不僅容易氣喘吁吁,28歲的張雲天更必須使用柺杖,還出現心臟問題和睡眠呼吸暫停。對此,醫師警告兩人必須減肥,否則會有危險。

報導引述劉可為說,夫妻倆的減肥計劃「以小時為單位」,而且沒有節食,只調整飲食結構。他們買了一個精確到以公克為單位的電子秤,用於測量每餐要吃的食物。

劉可為說,「比如我以前每頓飯要是吃一碗米飯,現在就會調整到半碗,其他景點民宿的熱量靠多攝入蔬菜和蛋白質食物來替代,每頓飯吃什麼,怎麼吃都要按照比例來」。

靠著自己制定的減肥計劃,兩平價訂房人在減掉脂肪的同時,最大限度地保留了肌肉。隨著體重減輕,張雲天的膝蓋壓力也有了改善,於是開始增加運動輔助減肥。

為了降低運動對膝蓋的傷害,兩人研究相關書籍,並多採取抬舉、深蹲、推舉等運動。

劉可為也這幾天把100天的減肥經歷寫在微博裡,與大家分享健康的減肥方式。除了分享自己瘦身的方法,劉可為在微博中也列舉市面上不正確的減肥方法和藥物,希望能讓想減肥的網友少走冤枉路。1051212

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社台北5日電)陸媒體日前點名湖南長沙知名的金牛角王餐飲的牛排含有鴨肉。餐廳已公開道歉、暫停銷售牛排並表示將找新的供貨商。但供貨給多家知名餐廳的上海品尚食品出面喊冤,表示不會摻雜摻假。

湖南電視台經視頻道「經視大調查」欄目2日晚播出「金牛角王牛排裡的『秘密』」,直指長沙金牛角王餐飲服務有限公司牛排中含鴨肉成分,供貨商為上海品尚食品有限公司。

金牛角王是湖南當地知名的中西餐廳,僅在長沙就有17家分店。公開數據顯示,金牛角王一年賣出100多萬份牛排。牛排是金牛角王的金字招牌,且工作人員堅稱肯定是整塊純牛肉。

澎湃新聞報導,根據上海品尚食品公司官網,合作夥伴除金牛角王外,還包括西堤牛排、好牛、上海小南國、樂購、赤(土反)亭、蘇果、世紀聯華、家樂福等。

長沙市食品藥品監督管理局3日已封存金牛角王庫存牛排並抽樣檢測。金牛角王3日公開致歉,並暫停銷售涉事產品。

上海品尚食品有限公司4日發聲明表示,「絕對不會在食品中摻雜摻假」。「已主動提出封存金牛角王現有倉庫產品及庫內相關批次的所有產品,進行下一步第三方權威機構檢測工作」。1051205

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